Línea de ayuda para fumadores de California
Una página de internet, línea de ayuda telefónica y una app para adolescentes. Disponible en inglés y español para #dejardevapear.
kickitca.org
800-300-8086
Text STOP to 66819.
La aplicación This is Quitting y mensajes de texto
App con actividades para ayudarte a dejar de usar vapeadores u otros productos de tabaco. También puedes hablar con un consejero durante las 24 horas del día.
truthinitiative.org/thisisquitting
Envía ‘DITCHVAPE’ al 88709
Aplicación QuitSTART
App para registrar tus logros al dejar el tabaco y la nicotina. Obtén medallas, consejos para superar los días difíciles y juegos para distraerte y olvidarte del deseo de fumar o vapear.
teen.smokefree.gov/become-smokefree/quitstart-app
SmokefreeTXT en español
Recurso disponible en español para los adolescentes donde ofrecen consejos, ayuda para dejar el tabaco y la nicotina, y motivación para no volver a fumar o vapear.
www.espanol.smokefree.gov
Envía ‘QUIT’ al 47848